Como calcular quantos dias dura uma embalagem e quando pedir mais

Ficar sem um medicamento é uma das causas mais comuns de doses esquecidas, e uma das mais fáceis de evitar. Basta um pouco de aritmética.

A fórmula básica

Dias de tratamento = unidades na embalagem ÷ unidades tomadas por dia

Uma “unidade” é aquilo que toma: um comprimido, uma cápsula, uma inalação, uma gota.

Embalagem	Dose diária	Dura
30 comprimidos	1 por dia	30 dias
60 comprimidos	2 por dia	30 dias
28 comprimidos	1 por dia	4 semanas
90 comprimidos	1 por dia	cerca de 3 meses
180 comprimidos	1 por dia	cerca de 6 meses

Se o resultado não for um número inteiro, arredonde para baixo: o último dia incompleto não é uma dose completa.

Quando pedir mais

Não espere pelo último comprimido. Escolha uma margem de segurança, por exemplo 7 dias, e peça quando faltarem esses dias:

Data para pedir = hoje + (unidades restantes ÷ unidades por dia) − margem de segurança

Uma semana cobre fins de semana, feriados, um médico muito ocupado e uma farmácia que tem de encomendar o seu medicamento.

A nossa calculadora da data para pedir mais gratuita faz isto por si, e a calculadora de dias de tratamento diz quanto tempo vai durar uma embalagem nova.

Doses que mudam

Alguns tratamentos mudam com o tempo: uma dose inicial que vai subindo, um tratamento que vai diminuindo ou um medicamento tomado só quando é preciso. Nestes casos, conte semana a semana ou pergunte ao farmacêutico quantas embalagens vai precisar.

Inaladores, gotas e xaropes

A mesma ideia funciona para outras formas:

• Inaladores: inalações no inalador ÷ inalações por dia.
• Xaropes e soluções: volume do frasco ÷ volume por dose ÷ doses por dia.
• Gotas: é mais difícil saber quantas gotas tem um frasco; consulte o folheto ou pergunte ao farmacêutico.

Deixe a app contar por si

O PillRem vai contando o que resta em cada caixa à medida que marca as doses como tomadas. Assim vê num relance quando está a chegar a altura de pedir mais, em vez de contar comprimidos na mesa da cozinha.

Uma nota sobre prazos

Algumas receitas só podem ser aviadas a partir de uma certa data. Se não tiver a certeza de quando pode levantar a próxima embalagem, pergunte na sua farmácia.