Как следить за лекарствами пожилого родителя

Забота о лекарствах родителя часто начинается с мелочей: вопрос о новом рецепте, напоминание по телефону. Потом это превращается в список таблеток, времени приёма, заказов и визитов к врачу. Немного порядка сильно облегчает жизнь, Вам обоим.

1. Составьте один полный список

Начните со всех лекарств, которые принимает Ваш родитель, включая витамины, добавки и всё, что куплено без рецепта. Для каждого запишите:

• название и дозировку,
• дозу и время приёма,
• для чего оно, простыми словами,
• кто его назначил,
• и срок годности упаковки, которая сейчас используется.

Берите этот список на каждый приём и в аптеку. Он помогает врачам заметить дублирование и взаимодействия и экономит время в экстренной ситуации.

2. Сделайте схему наглядной

Сгруппируйте дозы по времени суток: утро, день, вечер и ночь. Понятный вид дня проще соблюдать, чем список лекарств, особенно когда несколько принимаются вместе.

3. Используйте напоминания и отмечайте каждую дозу

Напоминания работают лучше всего, когда приходят каждый день в одно и то же время и их можно отметить как принятые одним касанием. Такая запись отвечает на самый частый вопрос: мама приняла вечернюю таблетку?

4. Следите за запасом

Посчитайте, сколько осталось, и назначьте дату заказа за неделю до того, как упаковка закончится. Аптеки и врачи заняты, а неделя запаса покрывает выходные и праздники.

5. Регулярно проверяйте сроки годности

Раз в месяц просматривайте аптечку. Относите просроченные или ненужные лекарства в аптеку или пункт приёма, а не храните их, чтобы никто по ошибке не взял не ту упаковку.

6. Уважайте самостоятельность

Многие пожилые люди хотят сами распоряжаться своими лекарствами. Договоритесь вместе, сколько помощи нужно: всё подготовить и иногда проверять или полностью взять на себя. Возвращайтесь к этому разговору, когда потребности меняются.

7. Распределите обязанности

Если помогают братья, сёстры или другие близкие, договоритесь об одном общем источнике сведений, чтобы дозы не давали дважды и не пропускали.

Как PillRem помогает тем, кто ухаживает

• Профиль для каждого. До 8 профилей, у каждого свои лекарства, напоминания и история, переключение одним касанием.
• Сканируйте вместо набора. Добавляйте каждую упаковку, сканируя её код; срок годности заполняется, если на упаковке есть код DataMatrix.
• Знайте, сколько осталось. PillRem считает оставшиеся дозы в каждой упаковке.
• Конфиденциальность. Без учётной записи и без рекламы. Данные остаются на устройстве и в Вашем собственном iCloud.

Когда обратиться к специалисту

Попросите фармацевта проверить лекарственную схему, если Ваш родитель принимает много лекарств, если после изменения появились новые симптомы или если схема кажется неподъёмной. Часто её можно упростить. Никогда не меняйте и не отменяйте лекарство, не поговорив с врачом или фармацевтом.