部落格

好好用藥
指南。

關於提醒、補藥、有效期限以及照顧他人用藥的實用指南,均附來源。

藥盒上的方形碼是什麼意思

很多藥盒上都有一個小小的方形 DataMatrix 碼。它裡面有什麼、為什麼在那裡,以及 App 如何用它幫你自動填寫藥品資訊。

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漏服了一次?該做什麼,不該做什麼

忘了吃藥?藥師常用的一般規則、為什麼千萬不要加倍補服,以及如何減少再次漏服。

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家裡的藥該放在哪裡(不是浴室)

熱、溼氣和光線會讓藥變弱。該放在哪裡、要避開哪裡,以及如何讓藥遠離孩子。

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為什麼會漏服,以及真正有用的方法

一半的慢性病患者沒有按處方服藥。這是為什麼,以及真正能帶來改變的簡單習慣和工具。

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如何一項一項地讀懂藥品標籤

有效成分、適應症、警告、用法:非處方藥標籤上每個部分告訴你什麼,以及能避免重複服用的那一項檢查。

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如何管理年邁父母的用藥

給照護者的實用指南:一份最新的清單、提醒、留意存量和有效期,以及分擔照護又不出差錯。

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每 8 小時一次和每天三次,是一回事嗎?

處方上寫著“每 8 小時一次”“每天三次”或“每天兩次”。這些在實際中通常是什麼意思,以及什麼時候該問藥師。

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吃五種、十種甚至更多藥:怎樣管得井井有條

藥品清單越長,越容易出錯。整理多種藥物的實用方法,以及為什麼值得申請一次用藥評估。

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如何計算一盒藥能用幾天,以及什麼時候該續藥

一個簡單的公式,幫你算出一盒藥能用多久、一個月需要多少片,以及什麼時候再買才不會斷藥。

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為什麼要有一份用藥清單,以及上面該寫什麼

一份完整、最新的用藥清單能幫到醫生、藥師和家人。該寫什麼、什麼時候更新、和誰分享。

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藥物與記憶問題:給家人的實用幫助

記憶力開始衰退時,按時吃藥會變得更難。核對清單、提醒、藥盒,以及什麼時候請藥師幫忙。

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帶藥出行:打包、時差和提醒

帶多少、隨身行李裡放什麼,以及跨時區時如何按時服藥。

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過期藥品:日期是什麼意思,以及如何處理

為什麼藥品有有效期、如何跟蹤它,以及安全處理過期或不再使用的藥品的方法。

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iPhone 上的服藥提醒為什麼沒聲音,以及如何解決

專注模式、排程摘要和低耗電模式可能會攔住服藥提醒。下面教你確保每一次提醒都能送達。

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分藥盒還是提醒 App?一次坦誠的比較

每週分藥盒簡單直觀。App 會提醒你並保留記錄。各自擅長什麼、哪裡不足,以及為什麼很多人兩個都用。

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在鎖定畫面上記錄服藥:iPhone 小工具

如何在 iPhone 主畫面和鎖定畫面上加入小工具,以及它們如何讓服藥更快。

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